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情绪问题

: 情绪管理——如何察觉自我情绪
发布日期：2021-01-31 16:48:30 浏览次数：59 提到情绪，人们的第一反应，就是身边伙伴脸上的各种表情组合带来的感受：比如说开心、愤怒、伤心或者是害怕。而事实上，情绪的涉及领域非常的广泛，包括心理学、生物学等。例如知名...[详情]
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: 在情绪管理中，也需要自我鼓励
发布日期：2021-01-31 16:48:29 浏览次数：59 社会情绪可以有两个维度的表达；其一是正向的、积极而乐观的；其二则与之相对，是负向的、消极而悲观的。我们都知道，人的情绪是丰富的。当情绪来临时，我们做出的第一反应通...[详情]
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: 郁闷和抑郁症的区别是什么
发布日期：2021-01-31 16:48:28 浏览次数：59 我们经常在生活中遇到烦恼，在工作中遭遇瓶颈的时候，都会不由自主的来上一句：“我郁闷了！”那郁闷和抑郁和抑郁症三者又有怎样的区别和联系呢？时代在发展，科学在进步，我...[详情]
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: 心理专家称孩子不懂情绪管理，日后极易出现抑郁症状
发布日期：2021-01-31 16:48:28 浏览次数：59 “那些不善于辨别自己负面情绪的年轻人，更容易在日后经历压力时出现抑郁症状。” 这句话来自《emotion》，也是美国心理学较为权威的杂志，他明确地指出了辨别情绪对每个人的重...[详情]
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: “不良”食物引发的不良情绪
发布日期：2021-01-31 16:48:27 浏览次数：59 食物可以带给人的东西很多，绝对超过你的想象。食物可以带给人的东西很多，绝对超过你的想象。开心和快乐的感受可以从食物中获取，忧郁和伤心也可以从食物中获得。所以为了自...[详情]
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· 注册国际心理咨询师

· 四川省心理咨询师协会家庭教育专委会会员

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· 员工心理援助(EAP高级)咨询师

· 成都棕南心理咨询中心咨询师

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