面对孩子的哭闹，家长面对孩子情绪时，想解决情绪问题来。而理解情绪，很大程度上是一种对因果关系的掌握。

面对孩子的哭闹，家长面对孩子情绪时，想解决情绪问题来。所以，我们这时候眼里只有情绪控制，用现在比较流行的话来说，叫情绪管理。情绪在孩子成长中的重要性根本无需强调。

情绪管理重要么

当然重要。大量研究证明情绪健康和情绪管理能力在一个人的生活和发展中占据着甚至比智商还重要的地位。而理解情绪，很大程度上是一种对因果关系的掌握，发生了怎样的事情，造成了怎样的感受。这种因果关系，对于小孩子并不简单。学习过程也是一个从简单到复杂，从模糊到精准的的过程。

其实别说孩子了，又有多少大人在成长过程中获得了可以准确又诚实的看清造成自己情绪的起因的呢？关于对情绪的认识，共识是，人不是从出生就知道特定的身体反应就是某种情绪，能够定义情绪是学习的结果，而理解情绪和充分的体验情绪分不开。

努力体验和理解孩子的情绪

放下成人的标准，评判，高高的自尊和大大的自我，想象我们钻进那个小身体里，看他面前发生的事情，记住要带入这个年龄的发展特征。

一个不被允许体验完整情绪的孩子，一个只被允许笑不被允许哭，只被允许表达积极情绪，而压抑负面情绪的孩子，不会因此变得只有快乐。事与愿违，当人可能对情绪的感知越来越麻木，粗糙，陌生，变得冷漠时，情绪并不会离开。