有的人在学习、工作上一旦遇到一些麻烦就会自抛自弃、一蹶不振；有的人遇到很小的令人生气的事就会大吼大叫、大发雷霆；

有的人在学习、工作上一旦遇到一些麻烦就会自抛自弃、一蹶不振；有的人遇到很小的令人生气的事就会大吼大叫、大发雷霆；有的人遇到心事不顺就会哭哭啼啼，抑郁悲伤不已。这些都是因为缺乏一个健康好的的心态的问题，那么拥有好心态的人到底是什么样的呢？

一、更轻松。

心态好的人较少体验到焦虑、愤怒、抑郁和罪恶感等负性情绪，心里不会装烦心事，所以更有“闲情逸致”注意好的机会。就像我们身边，成天祈祷上苍的人大多愁眉苦脸，而大大咧咧的“乐天派”很少求神拜佛。

二、更开放。

好心态的人总是对生活充满好奇，愿意尝试。研究者发现，让心态好的人和心态差的人走同一条路，好心态的人“东张西望”，不但捡到了地上的钱，还和路边的生意人成了好朋友，得到不少好点子;而如果一味地目不斜视，很容易大失良机。

三、更外向。

他们擅于交际，喜欢聚会，因而接触面更广、认识的人更多，大大增加了碰到“好运气”的机会。就像一位企业高管所说的“我的机会都是搭讪搭来的”。此外，拥有好心态的人喜欢微笑，擅用肢体语言和面部表情。

学会成长吧，忧郁不好的日子总会过去的，心态好也会更让你舒心快乐