身体健康固然重要，但心理健康也不容忽视，心灵上的创伤更难以痊愈。

每年其实都会有很多的自杀案例，割腕、卧轨、跳楼、上吊等等，那我们有没有发现，基本上每一年都会有很多的跳楼事件。跳楼和其他自杀方式有什么区别呢？那为什么自杀者都会选择跳楼自杀呢？

一、“年轻化”的自杀倾向

虽然现在很多校园自杀案件被掩盖，但随着网络的普及，越来越多孩子抑郁自杀的事件被曝光。选择跳楼与选择其他方式的人相比，越来越年轻化。

年轻人容易愤怒、冲动、易激惹，在情绪化的时候更容易做出想象之外的决定。在那一瞬间，他们会觉得跳楼寻死是唯一正确的决定。

二、向外界传播自己最后的声音

很多自杀者并非无牵无挂，但是他可能感觉自己并没有什么用处，反而是一种累赘，所以才选择跳楼。他们也是经过痛苦挣扎的。他们很多都会在死之前写一些东西，用来告别这个世界。他们在死之前可能会将自己重要的东西和人进行托付，他们也会写一些遗嘱。所以说，这些人选择跳楼的时候，自杀这件事情就已经不在秘密了，最后的画面都会呈现出来 ，这所做的一切，就是他们在向外界传递信息。选择跳楼的人，他们渴望被看见。很多压抑在心底发不出来的声音，最后都只能化成一场自我毁灭的行动，跟这个世界告别。

三、认为没有痛苦，很快速

还有些人会认为，跳楼这件事情没有痛苦。事实并非如此。在心理上，跳出去的一瞬间，就容易感觉到后悔，下落的每一分每一秒，都有可能是折磨；在身体上，一旦有其它外界因素干扰，导致没有直接摔死，后续带来的骨折，截瘫，终身残疾等情况，都将伴随一生。

更何况即使运气很好成功摔死，但是那灰头土脸血液横流脑浆迸裂的画面，你是否想象过呢？同时，这也会给很多目击者造成心理阴影，还容易伤害到过往行人。使这份遗憾自己感受不到，但是身边的每一个家人、朋友，遭殃的路人，都需要帮你去承载这份痛苦。而且家人如果直面你的死亡，可能会给他们造成一辈子的心理阴影，也很可能会产生精神障碍，所以你如果活着可能你一个人难受，家里人也需要很劳累。但如果你死了，一家人也就陷入了绝望的苦海。

四、环境因素

此外，现在跳楼自杀的越来越多，还跟我们生活的环境有关。我们住在高楼林立的环境里面，有些人可能并没有想好，但是当“自杀”的想法出现在他们脑海里的时候，他们能够想的，就只有就近取材。如果身边没有任何东西，那么高楼就成了他们的唯一选择。

所以这些原因就导致了那么多跳楼的人，我们要更加关注心理健康。身体健康固然重要，但心理健康也不容忽视，心灵上的创伤更难以痊愈。