自卑的人有自卑这种心态，所以即使突然有好事情发生在自己身上，他们也是会放弃，白白浪费了机会。

胆小、无论是在学习还是工作上都恨不得把自己“埋”起来，让别人注意不到你，就算是自己讨厌的事情也会为了大家家长喜欢、迎合让自己看起来合群，这种自卑的情绪不知道什么时候开始印在你的心中，遇事就像保护层一样把你与世界隔绝，可这并不是你的保护层，而是你的“隔绝层”。

1、明明有能力，却小看自己

自卑的人很了解自己的性格特征，喜欢拿自己跟别人对比，经常觉得自己不如别人好，所以很多时候机会来的时候，他们都会直接放弃，把机会拱手让给别人。这样的做法其实真的很消极，古语说，天生我材必有用，每个人生下来必然会有自己的存在价值，虽然此时的我们还有很多不足，可是人是一直进步的，我们既然知道自己的不足，就有知道该怎样努力地改进，增值自己的能力，相信有朝一日，我们也能成为理想的自己。所以一旦自卑心态侵袭着我们，我们就要认真审视自己，努力学习，提高技能，把我们自己想要的东西争取过来，从而收获自信。

2、自卑敏感，不相信自己

自卑的人哪怕别人只是无心说了一句话也可以使他们自卑敏感，纠结好几天，遇到生活上不顺心的事情，更是觉得这就是命。而且由于这种心态，所以即使突然有好事情发生在自己身上，他们也是会放弃，白白浪费了机会。相反，自信的人相信人定胜天，即使上天对自己不公，他们也会自己去争取，不屈服于命运。

3、不敢大胆去尝试

长期自卑会导致遇事退缩，做什么事情都不敢放胆去尝试，总是害怕做不好。即使自己有自己的理想，也会不想改变，因为输不起，这样也使他们的工作和生活了无生趣。面对这种心态，可以先在自己熟悉的领域上一直做，慢慢地积累自信心，直到在这个领域上已经可以做到得心应手的时候再放胆去做其他。有时，适当的自卑也许会激发我们向上的潜能，可过度的自卑，不敢面对自己只会让自己落后，让自己觉得不如别人，会打扰自己前进的动力，所以这之间的一个度，希望您可以把握好，别让自卑阻挡了您前进的路。