厌学是每个学生在学习生涯中都会遇到的事情，这种情绪对于学生来讲是十分难控制的

厌学是每个学生在学习生涯中都会遇到的事情，这种情绪对于学生来讲是十分难控制的，每当注意力打算集中去学习，总会被其他事情又去吸引了注意力，那么怎样才能帮助孩子克服这种情绪呢？

1.创造一个宽松的家庭环境

妈妈们可以针对孩子的学习兴趣、学习能力，与孩子共同制定一份科学有针对性的学习作息时间表，但不必完全改变家庭日常生活规律。另外，妈如们要一天到晚千叮咛、万嘱咐，对孩子唠叨个没完。

2.关注学习的过程和细节

妈妈们要关注孩子的学习与变化过程，平时要多交流、勤检查、常监督。与此同时，还要关注孩子学习过程中的细节，与孩子一起分析学习方面的优劣势，学习方法是否有效，学习和玩耍怎样结合等，然后扬长避短，让孩子养成良好的学习习惯。青少年时期很多人都会产生厌学情绪，爸妈应该如何应对呢

3.做好家庭和学校之间的联系

家庭与学校是教育孩子不可缺少的两个主要场所，然而它们往往是分离的，这对孩子的教育来说是一个非常不利的因素。家校联系便于了解孩子的学习生活和日常行为，一旦发现孩子有厌学、不想继续读书等倾向，可以及早找出根源，并采取有效的措施加以引导，使孩子发生转变。所以，妈妈们平时应该多与学校沟通，全面了解孩子的学习生活状态，防患于未然。“好好学习，天天向上”是责任知识，并不是责任感。责任感完全不同于责任知识。责任感强调的是一种自我感受，是一种做了某事之后的自我愉快体验，或没做某事之后的不快体验。孩子们仅仅拥有责任知识，大多数都缺乏责任感，所以当他们厌学、不好好读书、虚度光阴，不负起自己应负的责任时，无丝毫的自责、愧疚以及焦虑之感。他们做事情只凭借兴趣。一旦失去了做某件事情的兴趣，便不可能凭借由责任感带来的自我约束力、靠意志把这件事情做下去。所以家长更要耐心的对待孩子，与孩子沟通让孩子懂得责任感，这份责任感是自己对自己的，不是为任何人。