自己人际关系特别的不尽人意，十有八九都是跟自己的沟通方式或者是技巧有关。与人打交道，千万不能根据自己的个性，或者自己想怎么着就怎么着。

与人打交道，千万不能根据自己的个性，或者自己想怎么着就怎么着。这样很容易令对方对你产生反感，甚至故意对你作出一些不正当的行为。所以想让自己在职场上的人际关系稍微缓和一些，得以改善，就可以通过以下三个沟通技巧，试一试看能不能对自己的人际关系有些好处吧：

一、弄明白对方的意思---就不会说一些文不对题的话，减少矛盾的发生：这是最基本的要素了吧，要是不明白对方的意思，你怎么跟对方继续沟通下去呢？好，就算为了把一件事情弄明白，你坚持忍受着不明白对方所要表达意思的痛苦，继续跟对方沟通下去的话，不出意外，你们之间肯定会发生争执和矛盾。因为你不知道对方要说什么，就特别难的跟对方保持在同一频道上，所以就特别容易引起对方情绪上的波动！

二、说清楚自己的想法---就不会令对方感到模棱两可，不知道怎么回复：当你知道对方要表达的意思之后，接下来要做的就是用最大的努力说清楚自己的想法，一定要确保让对方明白自己的意思。要不然就会犯了第一个因素的错误，你在一旁说的特别，还特别起劲儿，对方就是不知道你想要表达什么意思，那么你们之间的沟通也就会陷入到质量特别低的境况。如果这种情况不能够及时地得以解决，就肯定会影响你们之间的关系。

三、把握好沟通的节奏---就不会出现严重的失衡情况，确保关系的稳固：当对方一个劲说的没完的时候，你就要主动的去调控对方说话的节奏，可以先礼貌的去打断对方的说话频率，适当的加入自己的意见。如果对方特别的顽固，没有看到你对她的暗示，你就可以直言不讳的说出来，就说对方表达的太快，过于着急，自己还没有消化。要不然他说个没完没了，你自己听到有心烦气躁，你们之间的关系和沟通迟早会崩溃掉。

看似特别简单的三个沟通技巧，但并不一定所有的人在沟通的时候都运用过。往往就是那些特别简单的技巧，就是人们最容易忽视掉的，也是最有效的技巧。这就是我们太高估自己的能力，和低估那些被我们瞧不起的技巧了。如果你还想在人际交往上做出一点成就来，就可以试着从以上三个沟通技巧作为切入点，这样你不仅可以简单轻松的去改善自己的人际关系，还可以快速有效的获得自己想要的结果！