选择性障碍人群多数表现为对于同样能够达到的目的,不同的方法、不同的途径、不同的路线,在面临选择时候出现难以抉择。很多时候当很艰难做出选择以后,还会质疑他的选择对不对,有些时候还会出现极度的后悔和自责。这些心理都会导致时间的浪费、精神上的焦虑,选择性障碍也被称为选择困难症。
有选择性障碍这一类人群,我们通过精神分析可以了解到,根本的原因是因为潜意识中安全感的缺失,所以对于这类人群,我们可以从追求所谓完美的束缚中解脱出来。
首先要坚定自己的选择,要学会清楚了解自己的问题,进而管理自己。比较简单的一个方法是对于我们的目标进行量化,比如说我们想要挑选一块布,从颜色、材质、大小、触感等各方面具体自己想要的,用一些量化来增强自己的目标明确性。
对于有选择性障碍人群,刚才我们已经说到大部分人群是因为安全感的欠缺,所以这一类人群也要增强自己的安全感,增强自己的自信心。选择性障碍他是属于一种追求完美的变态心理。这种心理是过度追求完美,做任何事情都想达到完美,不想留下任何遗憾。大多数患者的主要症状表现,就是当他们面对选择的时候会做出难以抉择,而这样的选择可能说是非常微小的一些事情。你比如在购物的时候,同样款式的衣服颜色不一样,可能很多女性会出现犹豫不决。还有一些可能很多人会决定我星期天或者说周末需要去做什么,很多内心会出现很多犹豫,不知道该做什么才好,进而导致一些焦虑的状态。
所以选择性障碍人群还有一个共性,当他们做出决定以后,仍然会疑虑他自己做的选择是不是会更好,有没有可能达到自己无法控制一种结果,有没有可能做出错误的选择。而且由于这种犹豫常常导致时间上浪费,也出现了极度的焦虑。
选择性障碍的患者的表现非常简单,对于出现的一些可供选择的方案,他们会出现极大的犹豫,而且这种犹豫会导致时间的浪费,精神也可能会出现很大的焦虑。
这一类人群大多数具有共性就是完美性格,过于追求完美,他有些时候会出现一个极度苛刻。而且这种苛刻是对于自己无法接受选择错误以后带来的后果,无法面对这么一个后果,或者说是无法承担这么一个后果,而出现一种恐惧。
还有一种可能这类人群是原本在曾经可能做出一些比较重大的选择,而选错了方向,造成了一种心理的创伤。比如选错了专业、选错工作,或者说婚姻中他认为选错了配偶等等。还有一种可能就是这一群人,他们就害怕承担责任,独立意识差,依赖性特别强。
选择性障碍是我们很多人都可能会出现一种心理问题,但是如果这种心理问题导致患者出现了焦虑,继而可能会对于选择产生一定程度上恐惧的话,那就应该称为是一种心理疾病。
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