拥有成长型思维模式的人,无论在生活还是工作中,都会给自己带来诸多益处,该如何将固定型思维模式转变为成长型思维模式?
认为一件事情是可以通过努力得以改变,这是典型的成长型思维模式,而拥有这种思维模式的人,无论在生活还是工作中,都会给自己带来诸多益处,反之,拥有固定型思维模式的人则会认为事情不会通过努力而得到改变,那么,该如何将固定型思维模式转变为成长型思维模式?以下5步告诉你!
接受自己的固定型思维模式,并告诉自己,这并不是一件羞愧的事,切忌给自己贴上“固定型思维模式者”的标签。
激发人们去观察和内省,看看到底是什么事情或者什么行为激发了自己固定型思维模式。在遭遇困难的时候,固定型思维最容易出现,因此,越是压力大的时候,越要注意观察自己的内心,找到那些让自己害怕失败的心理原因。
给自己的固定型思维模式取一个名字,并在固定思维出现的时候告诉自己,这是幼稚的表现,其目的是为了让人们可以更清晰地意识到固定型思维模式的存在,引发自己的警觉性。
在固定思维出现的时候,教育自己要学习、要转变,用更积极的态度去解决问题。或者告诉自己失败不是自己的错,我也不是一个失败者。
去思考解决问题的方式,并将思考出的结果列出计划,再将计划付诸行动。
一个人的思维模式,在某些层面可以对人们的一生起到决定性的作用,而以上5步,则可以帮你形成一个好的思维模式!