如果想要表达身边人的关心和爱，不要强调付出了什么，而要表现出真正的支持、接纳、包容的态度。

面对想要自杀的人，最常见也是最不可取的误区就是强调其父母或朋友对他的付出。很多人对自杀倾向者不理解，认为选择自杀是一件很不负责任的事，哪怕为了亲人和朋友，也不该这样做。而且有一些网上新闻某某自杀了，底下评论还会充满恶意，比如：你这样对得起你父母对你的付出吗等等。但这一切真的和我们想象的一样吗？

一、别人对他的“付出”

我们首先再次还原一下可能发生的对话，“我不想活了”，身边的人有时会着急劝说道：“你看爸妈养你这么大多不容易啊，你看朋友们最近为你的事情那么操劳……”但其实我们反过来思考一下，如果他的父母足够理解和关心他，他的朋友也愿意倾听他的心声和支持鼓励他，那他还会自杀吗？我这样说并不是完全否决他父母和他朋友对他的感情，只是感觉他们可能真的有所疏忽。

我不相信一个人在自杀之前毫无征兆和表现，那他不正常的表现和征兆究竟入了谁的眼呢？还有人会解释道：他有什么事也不和我们说，也不让我们知道。那我想问问你有没有想过他不和你说的原因呢？是不是因为你的一次次轻视和嘲讽呢？

现在来说另一种“付出”，如果说刚才说的“付出”是付出不够的话，那现在说的“付出”就是过分的付出。

不知道大家有没有看过去年非常火的电视剧《小欢喜》，里面的宋倩一定给大家留下了非常深刻的印象。她为了能让女儿上清北，每天对女儿照顾的无微不至。只要是和学习不相关的事情全部被禁止，就连玩乐高、吃麻辣烫、看电影等事情在她的眼中都会影响到女儿的未来。最可怕的是，她还在女儿的房间安装了一面透明玻璃，就为了能够随时监控到女儿的学习，了解女儿在房间做什么。你敢说她没有为她女儿付出吗？那为什么到最后，女儿绝望的情绪崩溃站在河边，想要自杀呢？所以过分的付出可能就演变成了一种控制。

那咱们现在想想你原本强调别人对他的付出本意是“你看，还有那么多人关心你，爱着你”所以你不要死。但现实情况如果是上面的两种，我感觉会使自杀者更想自杀。第一种他会想：他们从来都没有真正的关心过我的情绪和感受！第二种会想：我再也不想要这种“关心”了！

二、那我们要怎么做呢？

首先要明白，自杀者不是自己真的想要自杀的，自杀的念头，也是出于痛苦，出于被逼无奈。这是一种不负责任的行为，但并不是他们的错。其次，不要用他人给他施加压力。如果想要表达身边人的关心和爱，不要强调付出了什么，而要表现出真正的支持、接纳、包容的态度。

而且有一句话说的好：不知全貌，不予评价。你没有真正的感受过他的日子就不要轻易的说出一些不负责任且没有帮助的话。对于自杀者最重要的就是理解他们，让他们做一些除了自杀和不违法乱纪的事情。比如上面的第二种，听完她的解释之后，可以说一句，我请你吃一回麻辣烫吧。