都说骄傲使人退步，谦虚使人进步，一味的自谦认为自身哪哪都不好的人，未必会得到想要的进步，无论是自傲还是自谦都应该有一定的尺度。

都说骄傲使人退步，谦虚使人进步，一味的自谦认为自身哪哪都不好的人，未必会得到想要的进步，无论是自傲还是自谦都应该有一定的尺度，过了这个尺度就该自省， 反省这种情绪带来的不好的影响。

心理学家费斯汀格认为，社会比较过程的发生是自然的，因为人们具有想要获得准确自我认识的需要。“我不如别人”实际上题主说这五个字的时候，就是在描述一个社会比较的过程。社会比较本身只是提供了一个（你认为的）事实，当你看到的是自己与别人的差距时，特别是自己比不上别人时，这很容易对我们造成压力。如果这些比较对象多是我们的同辈人或身边人，心理学通常把这种压力称为“同伴压力”，确切地来说是“竞争型同伴压力”。

自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。

比别人差其实也不需要担心的，人生总是一个连续的过程，总有学习的先与后，最重要的是提升自己的气质和修养，锻炼身体，自信是没人可以帮你的，你害怕自卑就会自卑。管他什么呢，活自己的，做自己的就好了。

事在勤，谋事忌惰。任何事情都要竭尽全力，而不是是尽力而为、不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。路是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生，只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。

情绪的好坏有时我们的确控制不住，但是我们可以三思而后行，尽量不让自己为自己做出的行为产生后悔，情绪涌上心头时先不要急于发泄，学会等一等，事情发展会好很多。