一个心理健康的孩子，不仅仅是有一个好身体，更需要家长有适度的期望和鼓励。

在各种报道中，我们了解到，有心理问题的儿童在增加，这是因为家长们忽视了孩子的心理健康方面，一个心理健康的孩子，不仅仅是有一个好身体，更需要家长有适度的期望和鼓励。

对孩子的期望要适度

过去，家长常常认为子女必须无条件服从家长，听话才是好孩子。他们常常支配孩子，指责孩子，希望孩子成为他们所期望的样子。因此，许多父母对孩子实施了过度教育，结果反而对孩子造成了人格上的扭曲。

有关专家指出，如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会。长此以往，会使孩子失去创造力和想象力。另一方面，强烈的压抑会使孩子产生人格上的扭曲。

对孩子的评价要以鼓励为主

无论在生活中，还是在学习中，对于许多孩子来说，既有令人兴奋的成功，也有使人困惑的失败。对于孩子的失败和过错，有些家长缺乏应有的耐心和冷静，只会骂骂咧咧，随便地将“蠢猪”“笨蛋”“没出息”之类的帽子强戴在孩子的头上。殊不知，这样做会极大的伤害孩子的自尊心。“在这些打骂声中，没有了爱迪生，没有了爱因斯坦，没有了威特……”

失败总有其原因，或是主观上的不努力，或是客观上存在问题，家长应帮助孩子细细分析症结所在，然后对症下药，采取措施，给予更多的关心和不失时机的教育引导。并且，在孩子不断努力的过程中，家长要善于发现哪怕是很小很小的成绩，及时地给予不同形式的表扬与肯定。面对孩子的错误和失败，家长应树立正确的教育观，采取科学的教育方法，尽快使孩子从“失败”走向成功。

适度期望和鼓励的对立面是一度对孩子要求过高，而忽视孩子心理健康方面的需求，对孩子缺乏鼓励。因此，我们建议家长一方面要放平心态，也不要忘了给孩子一句情真意切的鼓励。